Skip to content

«Кожа мечты 3.0»

Авторский курс

21-дневная обучающая программа
pro твою здоровую кожу
pro осознанное питание
pro любовь к себе и телу

Приглашенные Специалисты

Мищель Хенсен, специалист Китайской Медицины, Акупунктуры и Физиотерапии, Australian College of Natural Medicine B. Acupuncture , Dip. Chinese Herbs, Dip. Physical Therapies, Griffith University, B. Asian Studies.

Анастасия Титова, IFPA (член международной федерации профессиональных ароматерапевтов), клинический ароматерапевт, со-основатель OILAND

Виктория Ратманова, основательница бренда Naturalscosmetics, специалист фитотерапии (Natural Healing Institute of Naturopathy) и китайской медицины (Shenzhou University)

Виктория Скобликова, диагност и инфекционист. Высшее медицинское образование (ДМИ). Член Профессиональной Ассоциации висцеральных терапевтов.

Евгения Супрун, учитель Женских Даосских Практик и Цигун. Преподает 8 лет, совмещая с юридической практикой. Поменьше эзотерики и побольше современного смысла!

Виктория Ильина, практикующий психолог (МИП), телесно-ориентированный психотерапевт , ведущая танцевально-двигательных терапевтических практик (ИППиП)

Здоровье в Тарелке

Курс расскажет про основы сбалансированного рациона.Вы узнаете какие нутриенты необходимы организму для здоровой и эластичной кожи, как наладить работу пищеварительного тракта и сформируете полезные пищевые привычки, которые будут поддерживать результат после курса!

Помощь Организму

В основе “Кожи Мечты” лежит метод интегративной медицины, которая рассматривает организм как одно целое. Курс даёт фундаментальные знания о работе всего организма и направлен на повышение уровня эндогенных антиоксидантов и ферментов детоксикации.

Осознанный Подход

Совокупность фитотерапии, психологии, ароматерапия и даоских практик помогает сбалансировать здоровье через физические, эмоциональные и ментальные аспекты. Вы получите положительное переосмысление восприятия организма и инструменты по работе над собой!

Более  0 участников

Отзывы

Александра@al.lobashova
Читай ещё
«Александра! Я купила ваш протокол и подписалась на канал марафона, ожидая просто советов про питание. А на деле это вылилось в какое-то ЧУДО!!! Как мне созвучна та информация, которой вы делитесь! Как много полезного для себя я узнаю через вас. Благодарю вас от всего сердца за тот свет, что вы несёте этому миру!»
Елизавета@ima_leela
Читай ещё
Александра, здравствуйте! С самого начала была настроена решительно, закупила протокол, бады и все необходимое, следовала меню и всем рекомендациям из телеграмм канала и о чудо!!! Пятно псориаза на руке, которое у меня года 2 и очень болело, стало проходить! Сначала псориаз усилился, я испугалась, но продолжила всё делать, в итоге эта болячка почти прошла и кроме того начали уходить чёрные точки на лице, кожа сияет! Кто бы мог подумать, что всё настолько легко и просто!
Анна@Kovalets.n
Читай ещё
Хочу написать о своем опыте, так как понимаю, что многие могут не поверить, что акне может уйти даже от убоки пространства вокруг себя или после того, как ты наводишь порядок у себя в голове. Я пробовала различные типы питания, отказывалась от сахара, молочных продуктов, веганила - 0 результатов. Все деньги уходили на косметику, крема, тоники. После выполнения рекомендаций из марафона, мои прыщи начали пропадать на глазах, впервые за много лет я увидела свой чистый лоб и подбородок.
Анастасия@nastya_toropova_
Читай ещё
Здравствуйте, Саша! Хочу поблагодарить Вас за чудесный марафон! Мне пока не удалось всё применить на практике, но уже второй раз слушаю все ваши рекомендации и конспектирую. Вы мотивируете не только перейти на более здоровое питание, но и просто с вниманием, заботой и любовью относиться к своему телу. У меня возник такой интерес к телу и организму! Смотрю видео по анатомии, чтобы понимать, где именно находятся те органы, которые Вы упоминаете, как они функционируют. И, конечно, ваша кожа и фигура просто безумно вдохновляют! Счастье, что вы есть,и щедро делитесь с нами знаниями!
Анна@dunets_
Читай ещё
Прослушивала ваши записи в рамках марафона, и у меня возник такой глубокий отклик! Я хочу вас поблагодарить всем сердцем, всей своей сущностью! Я Благодарю Вас за вас, за вашу помощь, за то, что подаёте руку и ведёте за собой в мир Благости и Осознанности. Благодарю Вас, что освещаете нам духовности, пути развития и взаимосвязь Тела и Разума. Люблю вас и обнимаю!
Ульяна@Unagadel
Читай ещё
Здравствуйте, хочу сказать спасибо Вам. Врачи ставили СПКЯ+ инсулинорезистентность. Благодаря Вашим трудам, впервые без КОК, которые я пила пять лет с 15 лет (сейчас 20) у меня пошли месячные без задержек, сразу после отмены! Чувствую себя замечательно, никакие врачи и деньги не помогли так, как Вы!
Дарья@dasha_14702
Читай ещё
Александра, огромнейшее спасибо за ваш титанический труд и профессионализм, спасибо за бесценную информацию которая делает нас лучше! Даже без БАДов спустя неделю заметен результат - я в восторге! Давно не видела свою кожу в таком состоянии, спасибо за правильное направление, ведь в какой-то момент я совсем отчаялась.
Виктория@Vimilika
Читай ещё
Хочу сразу выразить огромную благодарность за марафон, за протокол и меню! Столько полезной информации. Слушаю который день Ваши аудиосообщения. Откликается всё. Абсолютно. Последние месяцы упорно работаю над собой, телом, своим здоровьем, в том числе и ментальным, поэтому к марафону я была готова и с нетерпением его ждала. Следую Вашим рекомендациям и понимаю, что многие полезные привычки (+подход к питанию и образу жизни в целом) внедрила ранее благодаря Вашему блогу, который изучила от и до не один раз. Уже чувствую, что марафон - лучшее, что со мной случалось!
Карина@Karinayanaeva
Читай ещё
Саша, здравствуйте! Я хочу Вам выразить благодарность ,от всей души! Участвую в марафоне 2 недели и радуюсь результату ,который ещё не конечный ,но для меня это уже такой прорыв! Я от многих часто слышала , «сделай что-нибудь, пропей гормоны, ой что-то у тебя так лицо обсыпало», а сейчас все одаривают комплиментами ,что моя кожа стала лучше! Даже врачи говорили ,что без гормонов никуда, при этом без анализом просто прописывали противозачаточные. И какое для меня было счастье повстречать Вас!
Без имени@Rimarkalmar
Читай ещё
Ещё сегодня утром я была недовольна своей кожей ,но вспомнила ваши слова ,что нам всегда будет казаться ,что все происходит слишком медленно. Я нашла своё фото на начале марафона и сделала сейчас ,и я не поверила своим глазам! Хожу как маленький ребёнок радуюсь! Все дерматологи мне твердили, что гормональные - мой единственный выход ,но я решила ,что лучше с прыщами, но зато с возможностью потом забеременеть, нормальным циклом и не посаженной печенью. Но потом я нашла вас ,ваши меню и протокол - это кардинально изменило ситуацию.
Лара@Laraskrip
Читай ещё
Саша, добрый день. Благодарю вас, за информацию, которой вы делитесь на Марафоне «Кожа мечты». На марафон пришла послушать и узнать что-то новое. Сама в осознанном питании 2 года. И сейчас,когда момент с питанием налажен, была потребность в медитациях и проживании своих эмоций, негативных убеждений, очищения и возрождения себя! И я так рада, что вы делитесь такими практиками. Это ценно для меня! Резонируете мне очень! Ваш труд уникален!
Ли@Liromanova
Читай ещё
Хочется вернуть вам хотя бы чуть-чуть той энергии, которую безвозмездно отдаёте вы! Огромное спасибо вам за труд, за вложенное время и ваш свет. После эфиров аж хочется плакать от счастья, потому что очень сильно влияет понимание того, что ты сам можешь быть себе доктором, если веришь в это, при помощи таких вот наставников, как вы, и как люди, которыми вы делитесь. Уже вижу изменения - высыпания в разы быстрее проходят.
Наталья@Happytusya
Читай ещё
Хочу поблагодарить Вас за марафон «Кожа мечты». Я перестала есть сахар и хлеб, для меня раньше, это было очень сложно. Остались только положительные и очень ободряющие эмоции.
Ольга
Ольга@olgazbs
Читай ещё
Хочу поблагодарить Вас за то, что на марафоне познакомили меня с медитациями и рассказали о влиянии психосоматики на здоровье. НАКОНЕЦ-ТО за 21 год своей жизни нахожусь в гармонии с собой! И вижу, как меняется мой внешний вид в лучшую сторону! Я, конечно, и все ваши рекомендации выполняю по БАДам, режиму дня, питанию, другим процедурам. Этому тоже нужно отдать должное. Но! Я очень сильно недооценивала эмоциональную составляющую лечения. Спасибо, что просветили!
Александра
Александра@thefirstofnovember
Читай ещё
Участвую в вашем марафоне с протоколом и кажется вчера у меня случилась первая конкретная детоксикация. Весь день меня буквально наружу выворачивало. Но я была даже благодарна, потому что было ощущение, что меня покидают не вчерашние токсины, а те, которым год, или даже больше.Сегодня проснулась новым человеком и с осознанием, насколько важно и чистки делать, и в целом не засорять свой организм всяким Г. Благодарю за ваш марафон и меню, всю законспектированную информацию буду хранить как зеницу ока! Это бесценная информация ❤️
Ламара
Ламара@lv_keller
Читай ещё
Вы мне очень помогли начать любить себя,я следовала всем рекомендациям марафона и получила супер результат До этого марафона я ходила по всем врачам: эндокринолог,аллерголог,дерматолог,косметолог.Что я только не делала,в том числе были и уколы, таблетки,но ничего не помогало.Бывало,что становилось чуть лучше,но спустя неделю-две,все становилось так же плохо. Я уже просто не знала,что мне делать,а потом нашла вашу страницу. Самое интересное то,что марафон вы провели в то время,когда была самоизоляция и это помогло не только привести себя в порядок,но и увлечься процессом,что вывело меня из хандры. Спасибо вам за ваше вложение в такое количество людей,за ваш труд. Это бесценно!
Мария
Мария@bordina_mv
Читай ещё
Я тоже проходила марафон, результат крутой, до сих пор держится. Иногда вскакивают прыщи, когда позволяю себе вредное. По началу после еды не уходило чувство голода, хотелось сладкого. Сейчас я нормально ем по 3-4 раза в день с перерывом в 4-5 часов. Сдавала анализы на желчь и делала гастроскопию, тк с детства у меня она повышенная, сейчас более менее в норме. Стул стал регулярным, раньше были запоры. В общем, спасибо большое!
Тамара
Тамара@noyeezuss
Читай ещё
У меня псориаз с 10 лет, сейчас мне 23 года. Следом пришли 'хронические' болезни, в том числе нарушенный гормональный фон и мой любимый псориаз, проявились большие белые пятна над бровью и ртом, говорили, что витилиго, была жирная кожа головы, и ещё замечу, что я была бледно-зеленая, здоровым румянцем и не "пахло". После марафона вес сам ушёл: я весила 93,5 на момент первого марафона, сейчас мой вес 78кг. Мне легко и очень благодарна вашей строгости и честности, вы стали моим ментором на пути новой жизни, вы вселили уверенность и разбудили меня. Мой поклон!
Юлия
Юлия@yulia_strizhkova
Читай ещё
На момент марафона я уже была на веганстве, соблюдала рекомендации не досканально, но при этом: ушло постоянное воспаление, кожа стала почти чистой, улучшился сон, утренних отеков больше нет (!), регенерация кожи стала хорошая, разобралась как стабильно сохранять комфортное пищеварение и сытость и новые вкусные блюда по меню - отдельная радость!
Дарина
Дарина@vivante.d
Читай ещё
Александра, здравствуйте! Хочу выразить вам огромную благодарность. Я проходила второй поток марафона «Кожа-мечты», и хочу сказать, что изначально шла на него только для того чтобы улучшить внешность. Но какого было мое удивление, что на марафоне вы рассказывали столь мудрые и важные вещи, что сейчас поняла что с тех мыслей, которые были на марафоне и началась моя глубинная работа над собой. Я сняла «розовые очки», и начала разбираться в себе, брать ответственность за свою жизнь, научилась быть благодарной. Спасибо вам огромное! Вы вдохновляете становиться лучше и осознанней!
Анастасия
Анастасия@anastasiaotcheretnuk
Читай ещё
Ваши знания за этот год перевернули мою жизнь. С детства меня мучил множество хронических заболеваний. Потом начался марафон "Кожа мечты", у меня изначально был протокол с БАДами, но я считала, что "денег на бады у меня нет"( стандартная схема человека, который ищет отговорки). Но даже без бадов был шок! Кожа улучшилась, самочувствие улучшилось. Уже в январе 2021 года я купила бады и заново прошла марафон. Уменьшилась перхоть, нет прыщей, нет вздутий, я полностью контролирую себя и свои пищевые желания. Я довольна результатом на данном этапе, продолжаю приводить себя в порядок и я счастлива, что Вы появились в моей жизни. Саша, от всей души СПАСИБО.
Юлия Друзь
Юлия Друзь
Читай ещё
Шла на марафон не с целью почистить кожу, а скорее почистить мозги и перейти на следующий этап своего развития. У меня нет и не было акне, у меня есть черные точки , они же и остались, но я услышала от вас , что черные точки это не только питание, но и гормоны. И я понимаю , что здесь нужен индивидуальный подход . Какие изменения тогда, спросят некоторые ? Три недели марафона прошли, а я и не поняла что у меня был ПМС. Грудь адски не болела, не тянул живот , агрессии и негатива, который постоянно извергался из меня в эти дни не было . И пара - тройка прыщиков не вылезла перед месячными, а раньше то считалось это нормой. Ещё раз спасибо !
Предыдущая
Следующая

КУРС МОЖНО ОПЛАТИТЬ В КРЕДИТ

Тариф
«Продвинутый»

9 500 ₽

Противопоказания

Беременность, грудное вскармливание, диабет, гипотиреоз, гипертиреоз, мочекаменная болезнь, гипертония, гемофилия, онкологические заболевания, а также с любые хронические заболевания, имеющие строгие ограничения по питанию. Острожными стоит быть лицам с анемией, псориазом, экземой, хроническими заболеваниями ЖКТ (гастрит, язва, панкреатит, СРК, язвенный колит и другие).

Часто задаваемые вопросы

Курс несет общеоздоровительный характер, но направлен на работу с акне, черными точками и улучшение качества кожи.  Рекомендации в рамках курса не учитывают индивидуальные аспекты здоровья каждого участника (болезни, аллергии, непереносимости). Если Вы замечаете ухудшения на коже, вероятнее всего, это этап очистки кожи. Если Вы замечаете ухудшения по здоровью (тошнота, диарея, головные боли и т.д.), прекратите приём любых добавок и обратитесь к врачу.

После оплаты участия через Telegram бота, Вы автоматически будете добавлены в закрытый канал, соответствующий оплаченному тарифу.
Резкий отказ от молочных продуктов и яиц не несёт вреда, тоже смело начинайте трансформацию. Если Вы придерживаетесь традиционного питания, то лучше всего постепенно исключать животные продукты из рациона. Например, сделайте завтрак и ужин полностью растительными, а на обед можно съесть запеченную рыбу с овощами или салат с креветками. Желательно сразу исключить красное мясо и птицу. Вы можете делать переход как раз ВО ВРЕМЯ курса, не обязательно полностью следовать растительному рациону. Отказ от остальных вредных продуктов сам по себе даст положительные результаты.

Есть вопросы?

Задайте ваш вопрос в форме ниже, мы обязательно поможем разобраться.