[vc_row type=»full_width_content» full_screen_row_position=»middle» vertically_center_columns=»true» scene_position=»center» text_color=»dark» text_align=»left» zindex=»10″ overlay_strength=»0.3″ enable_shape_divider=»true» shape_divider_position=»bottom» bg_image_animation=»none» shape_type=»tilt_alt»][vc_column column_padding=»no-extra-padding» column_padding_position=»all» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_link_target=»_self» column_shadow=»none» column_border_radius=»none» width=»1/2″ tablet_width_inherit=»default» tablet_text_alignment=»default» phone_text_alignment=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none» offset=»vc_hidden-md vc_hidden-sm vc_hidden-xs»][image_with_animation image_url=»2602″ alignment=»» animation=»Fade In» border_radius=»none» box_shadow=»none» max_width=»75%» margin_top=»30″ margin_right=»30″ margin_left=»30″ margin_bottom=»30″][/vc_column][vc_column column_padding=»padding-7-percent» column_padding_position=»right» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_link_target=»_self» column_shadow=»none» column_border_radius=»none» width=»1/2″ tablet_width_inherit=»default» tablet_text_alignment=»default» phone_text_alignment=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none» offset=»vc_hidden-md vc_hidden-sm vc_hidden-xs»][vc_column_text]
Саша Ефимова
[/vc_column_text][divider line_type=»No Line» custom_height=»30″][vc_column_text]Я — дипломированный биомедик и сторонник натуропатии. Мой подход к здоровью заключается в комбинации растительного питания и пищевых добавок природного происхождения, проверенные клиническими исследованиями.[/vc_column_text][divider line_type=»No Line» custom_height=»30″][vc_column_text]
“
Моя главная цель: поменять устоявшееся восприятие о еде, обучить грамотно и сбалансированно питаться для достижения желаемого уровня здоровья.
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row type=»in_container» full_screen_row_position=»middle» scene_position=»center» text_color=»dark» text_align=»left» zindex=»1″ overlay_strength=»1″ shape_divider_position=»bottom» bg_image_animation=»none» shape_type=»»][vc_column column_padding=»padding-3-percent» column_padding_position=»all» background_color=»#f9f9f9″ background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_link_target=»_self» column_shadow=»none» column_border_radius=»none» top_margin=»-70″ width=»5/6″ tablet_width_inherit=»default» tablet_text_alignment=»default» phone_text_alignment=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none» offset=»vc_hidden-md vc_hidden-sm vc_hidden-xs»][nectar_highlighted_text highlight_color=»rgba(142,196,80,0.6)» style=»half_text»]
Мой путь:
[/nectar_highlighted_text][vc_column_text]Когда мне было 11, мои родители столкнулись с серьезными проблемами со здоровьем. Моё самочувствие тоже оставляло желать лучшего: я часто болела, мне ставили начальную форму псориаза, синдром дефицита внимания, всё это сопровождалось ежедневными головными болями.
В тот момент в жизни нашей семьи появилась врач-натуропат из США, которая объяснила, как организм реагирует на продукты животного происхождения, сахар, дрожжи, и многое другое. Это и послужило толчком к кардинальным изменениям. После того, как мы отказались от вышеперечисленных продуктов, ощутимые улучшения не заставили себя ждать.
Позже, получая биомедицинское образование, я самостоятельно вносила корректировки в свой рацион, опираясь на новые знания. C 18 лет я придерживаюсь исключительно растительного питания. На первый взгляд мой рацион может показаться слишком строгим, ведь я исключила сладкое, соевые продукты и продукты, содержащие глютен. На собственном примере, я хочу показать, что здоровое питание заключается именно в использовании продуктов, которые действительно приносят пользу нашему телу.[/vc_column_text][vc_row_inner column_margin=»default» top_padding=»15″ text_align=»left»][vc_column_inner column_padding=»padding-2-percent» column_padding_position=»top-bottom» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» column_border_radius=»none» column_link_target=»_self» width=»1/2″ tablet_width_inherit=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none» enable_animation=»true» animation=»fade-in-from-bottom»][nectar_icon icon_family=»iconsmind» icon_style=»default» icon_color=»Accent-Color» icon_padding=»10px» icon_iconsmind=»iconsmind-Student-Female» icon_size=»40″][vc_column_text max_width=»315″ css=».vc_custom_1557150703008{margin-top: -20px !important;}»]American School of Milan[/vc_column_text][vc_column_text css=».vc_custom_1557148142326{padding-right: 10% !important;}»]Знания о здоровом питании и естественном выздоровлении организма я стала перенимать от врача-натуропата ещё с ранних лет. Именно она обучила меня основам натуропатии. Школьную карьеру я завершила в American School of Milan, с углубленным изучением биологии и химии.[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner column_padding=»padding-2-percent» column_padding_position=»top-bottom» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» column_border_radius=»none» column_link_target=»_self» width=»1/2″ tablet_width_inherit=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none» enable_animation=»true» animation=»fade-in-from-bottom» delay=»100″][nectar_icon icon_family=»iconsmind» icon_style=»default» icon_color=»Accent-Color» icon_padding=»10px» icon_iconsmind=»iconsmind-Diploma-2″ icon_size=»40″][vc_column_text max_width=»315″ css=».vc_custom_1557150699155{margin-top: -20px !important;}»]The Wellcome Center of Human Genetics (University of Oxford)[/vc_column_text][vc_column_text css=».vc_custom_1557148160683{padding-right: 10% !important;}»]Три года спустя я получила степень Bachelor of Medical Science, защитив диссертацию в сфере онкологии в The Wellcome Center of Human Genetics (University of Oxford). Степень в сфере биомедицины помогла мне разобраться как именно формируются болезни и работает организм на молекулярном уровне.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column column_padding=»no-extra-padding» column_padding_position=»all» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_link_target=»_self» column_shadow=»none» column_border_radius=»none» width=»1/6″ tablet_width_inherit=»default» tablet_text_alignment=»default» phone_text_alignment=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none» offset=»vc_hidden-md vc_hidden-sm vc_hidden-xs»][/vc_column][/vc_row][vc_row type=»full_width_content» full_screen_row_position=»middle» vertically_center_columns=»true» scene_position=»center» text_color=»dark» text_align=»left» zindex=»10″ overlay_strength=»0.3″ enable_shape_divider=»true» shape_divider_position=»bottom» bg_image_animation=»none» shape_type=»tilt_alt»][vc_column column_padding=»padding-3-percent» column_padding_position=»all» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_link_target=»_self» column_shadow=»none» column_border_radius=»none» width=»1/1″ tablet_width_inherit=»default» tablet_text_alignment=»default» phone_text_alignment=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none» offset=»vc_hidden-lg»][image_with_animation image_url=»2605″ alignment=»» animation=»Fade In» border_radius=»none» box_shadow=»none» max_width=»75%» margin_top=»30″ margin_right=»30″ margin_left=»30″ margin_bottom=»30″][vc_column_text]
Саша Ефимова
[/vc_column_text][divider line_type=»No Line» custom_height=»30″][vc_column_text]Я — дипломированный биомедик и сторонник натуропатии. Мой подход к здоровью заключается в комбинации растительного питания и пищевых добавок природного происхождения, проверенные клиническими исследованиями.[/vc_column_text][divider line_type=»No Line» custom_height=»30″][vc_column_text]
“
Моя главная цель: поменять устоявшееся восприятие о еде, обучить грамотно и сбалансированно питаться для достижения желаемого уровня здоровья.
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row type=»in_container» full_screen_row_position=»middle» scene_position=»center» text_color=»dark» text_align=»left» zindex=»1″ overlay_strength=»1″ shape_divider_position=»bottom» bg_image_animation=»none» shape_type=»»][vc_column column_padding=»padding-3-percent» column_padding_position=»all» background_color=»#f9f9f9″ background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_link_target=»_self» column_shadow=»none» column_border_radius=»none» width=»1/1″ tablet_width_inherit=»default» tablet_text_alignment=»default» phone_text_alignment=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none» offset=»vc_hidden-lg»][nectar_highlighted_text highlight_color=»rgba(142,196,80,0.6)» style=»half_text»]
Мой путь:
[/nectar_highlighted_text][vc_column_text]Когда мне было 11, мои родители столкнулись с серьезными проблемами со здоровьем. Моё самочувствие тоже оставляло желать лучшего: я часто болела, мне ставили начальную форму псориаза, синдром дефицита внимания, всё это сопровождалось ежедневными головными болями.
В тот момент в жизни нашей семьи появилась врач-натуропат из США, которая объяснила, как организм реагирует на продукты животного происхождения, сахар, дрожжи, и многое другое. Это и послужило толчком к кардинальным изменениям. После того, как мы отказались от вышеперечисленных продуктов, ощутимые улучшения не заставили себя ждать.
Позже, получая биомедицинское образование, я самостоятельно вносила корректировки в свой рацион, опираясь на новые знания. C 18 лет я придерживаюсь исключительно растительного питания. На первый взгляд мой рацион может показаться слишком строгим, ведь я исключила сладкое, соевые продукты и продукты, содержащие глютен. На собственном примере, я хочу показать, что здоровое питание заключается именно в использовании продуктов, которые действительно приносят пользу нашему телу.[/vc_column_text][vc_row_inner column_margin=»default» top_padding=»15″ text_align=»left»][vc_column_inner column_padding=»padding-2-percent» column_padding_position=»top-bottom» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» column_border_radius=»none» column_link_target=»_self» width=»1/2″ tablet_width_inherit=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none» enable_animation=»true» animation=»fade-in-from-bottom»][nectar_icon icon_family=»iconsmind» icon_style=»default» icon_color=»Accent-Color» icon_padding=»10px» icon_iconsmind=»iconsmind-Student-Female» icon_size=»40″][vc_column_text max_width=»315″ css=».vc_custom_1557150703008{margin-top: -20px !important;}»]American School of Milan[/vc_column_text][vc_column_text css=».vc_custom_1557148142326{padding-right: 10% !important;}»]Знания о здоровом питании и естественном выздоровлении организма я стала перенимать от врача-натуропата ещё с ранних лет. Именно она обучила меня основам натуропатии. Школьную карьеру я завершила в American School of Milan, с углубленным изучением биологии и химии.[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner column_padding=»padding-2-percent» column_padding_position=»top-bottom» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» column_border_radius=»none» column_link_target=»_self» width=»1/2″ tablet_width_inherit=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none» enable_animation=»true» animation=»fade-in-from-bottom» delay=»100″][nectar_icon icon_family=»iconsmind» icon_style=»default» icon_color=»Accent-Color» icon_padding=»10px» icon_iconsmind=»iconsmind-Diploma-2″ icon_size=»40″][vc_column_text max_width=»315″ css=».vc_custom_1557150699155{margin-top: -20px !important;}»]The Wellcome Center of Human Genetics (University of Oxford)[/vc_column_text][vc_column_text css=».vc_custom_1557148160683{padding-right: 10% !important;}»]Три года спустя я получила степень Bachelor of Medical Science, защитив диссертацию в сфере онкологии в The Wellcome Center of Human Genetics (University of Oxford). Степень в сфере биомедицины помогла мне разобраться как именно формируются болезни и работает организм на молекулярном уровне.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row]