Отзывы о меню

Саша, благодарю за смузи меню! Я теперь начинаю со смузи каждое утро, ем больше овощей и так легко, очень хорошо себя чувствую)

Елистратова АленаМеню

Ого! Целая информационная смузи-платформа!!! Саша, больше спасибо за ваш труд! 4 месяца назад стала активно употреблять смузи по утрам из вашей книги, такое разнообразие!!! Ещё, переживала, что в составах смузи будут какие-либо диковинные продукты... в нашем регионе их трудно купить, либо цены космические... А в вашей книге все оказалось просто и доступно, что очень порадовало! Ещё раз, благодарю вас💚

Наталья ХлутчинаМеню

Я перешла на растительное питание пол года назад, а Ваши меню мне очень помогли на этом пути, чтобы всего хватало организму и был полноценный рацион. И, конечно же, самые вкусные рецепты!

Цибина МарияМеню

Мне очень нравится формат ваших меню. Я покупала два недельных меню: Растительное меню на каждый день и Растительное меню для комфортной осени. Я сначала думала, что если у меня есть одно, то будет бессмысленно покупать второе. Но это оказалось не так. В каждом меню есть базовая информация, но очень много нового. У каждого меню есть свой акцент. Мне нравится что в них не только рецепты, но и информация, которая подготавливает тебя, дает объяснения, почему необходимо поступать тем или иным образом. В итоге все лучше запоминается и легче внедрить в жизнь. Ты не бездумно повторяешь, а понимаешь взаимосвязи между твоими действиями и самочувствием, здоровьем, красотой.

Лида КульковаМеню

Отзывы о персональных консультациях

Саша, спасибо Вам огромное за то, что вправляете голову (в хорошем смысле), отказалась от молочки, рыбы и морепродуктов по вашим наставлениям и разъяснениям , что хорошо, а что плохо и почему. Чувствую себя ещё лучше прежнего, легкость не покидает, здоровья тоже прибавилось, не помню, когда болела в последний раз . Вы послужили конкретным толчком в моем случае, к осознанному питанию и жизни в целом.

Елена КарагодинаКонсультации

Саша, то что вы делаете бесценно❤️! Вы открываете мир совершенно с другой стороны. Вы буквально даёте людям «вновь родиться». Благодаря корректировкам в питании меняется как следствие: лайвстайл и менталитет. Внешне это чувствуется как здоровое состояние, выглядит как красивое тело, чистая кожа. Ментально и психически: внутренняя гармония, уверенность, принятие и любовь к себе. Я уверена это только начало. Ваши опыт и знания позволяют довериться и следовать за вами. Спасибо, что вы есть🙌🏼😊

Лиза МишинаКонсультации

Отдельно стоит сказать про консультацию. Я получила прямо пошаговую инструкцию, что нужно делать. Список бадов с ссылками, привычки которые необходимо привить, продукты на которые сделать акцент. Все это с объяснениями, что на что повлияет, почему мы делаем в первую очередь именно это. У меня сразу появилась целостная картина, я стала тратить меньше энергии на эту проблему, просто действовать по пунктам.

Лида КульковаКонсультации

Добрый день! Прошло уже 2,5 месяца с момента консультации с Вами и мое состояние значительно улучшилось благодаря Вашим рекомендациям. У меня абсолютно пропала тяга к сладкому и глютеносодержащим продуктам, я стала получать насыщение и не переедать. Раньше уже через 2 часа организм просил кушать и урчал живот, а сейчас чувствую энергию в течение 6-7 часов и не переедая и не чувствуя тяжести в животе, кожа тоже потихоньку восстанавливается, но это ещё не предел! Появилось больше энергии, стала практиковать йогу практически каждый день, и это все после беседы с Вами. Вы мне очень помогли встать на этот путь выздоровления, на путь осознанной и счастливой жизни! СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ! За Ваши знания, за то, что вы делаете, за то, что вы вдохновляете.

Алеся ОльшевскаяКонсультации

Александра, благодарю Вас сердечно за эту консультацию! Честно говоря, перед ней я очень нервничала. Но я выдохнула во время консультации! Какая же Вы приятная в общении! У меня небольшой внутренний переворот случился, несмотря на то, что многое уже слышала и читала у Вас в блоге. Количеству информации я была тоже очень удивлена. Все так четко, детально, по полочкам. Нет лишней воды. На все мои глупенькие вопросы ответили так терпеливо. И приём добавок расписали. И питание рассмотрели. И нюансы учли. И альтернативу предложили. Консультация подучилась такой легкой и очень кайфовой. Я после неё довольная ещё минут 20 бегала! Благодарю за эту непростую работенку! Вы и Ваш блог, и те консультации, что даёте, это просто клад и находка для всех без Исключения! ❤️

Джолдыбаева АйсулуКонсультация